“Sono: Uma viagem diária para o desenvolvimento saudável", é o tema da
palestra que terá lugar na EB1 de Areosa, Pinheiro da Bemposta, no próximo dia 28
de maio pelas 17 horas e 30 minutos.
Teremos o prazer de receber a Exma. Srª. Dr.ª Vanda Clemente, Psicóloga Clínica do Centro de Medicina do Sono do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra que irá orientar esta palestra destinada a alunos, pais, encarregados de educação e professores, bem como toda a comunidade educativa.
A pertinência de uma boa higiene do sono infantil é ainda muito desconhecida bem como as consequências da insuficiência e irregularidade das horas de sono, pelo que é de todo essencial conhecer mais acerca desta rotina, minimizando os riscos e contribuindo para a promoção de hábitos de vida/sono/alimentação/leitura salutares, tendo em conta a relação saúde/sucesso escolar.
Aqui fica o convite para todos!
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